5 วิธีแก้ง่วง ขณะขับรถ Share this

5 วิธีแก้ง่วง ขณะขับรถ

Champ Autospinn
โพสต์เมื่อ 02 มีนาคม 2563

อีกหนึ่งปัญหาในการเดินทาง คืออาการง่วงนอนขณะขับรถ แม้เราจะพักผ่อนเต็มที่ แต่เวลาขับรถนานๆ อาจทำให้ร่างกายเพลียจนเกิดอาการง่วง


ในขณะขับรถ หากท่านรู้สึกว่ามีอาการ หาวบ่อย หนังตาปิดเองแบบทีเราไม่สามารถควบคุมได้ รู้สึกหลับวูบในระยะสั้นๆ นั่นหมายความว่า คุณเริ่มมีอาการง่วงแล้วล่ะครับ ในบทความนี้ ผมมีวิธีแก้ง่วงขณะขับรถมาฝากครับ ถ้าพร้อมแล้ว เรามาดูกันครับ

  • เปิดเพลง

เพลงที่เปิดควรเป็นเพลงแดนซ์ มีจังหวะดนตรีที่ครึกครื้น เสียงเบสตึ๊บๆ หรือเพลงที่ทำให้เรารู้สึกสนุกสนาน ร้องตามได้ อย่าไปเปิดเพลงช้าล่ะ เดี๋ยวจะกลายเป็นกล่อมให้เราหลับไวขึ้น

  • ทานของเปรี้ยว

ของเปรี้ยวจะช่วยทำให้เรารู้สึกกระชุ่มกระชวย ไม่ง่วงนอน เช่น มะขาม น้ำมะนาว มะม่วงเปรี้ยว ผลไม้ดอง

  • ดื่มชา กาแฟ เครื่องดื่มชูกำลัง

คาเฟอีน จะช่วยกระตุ้นให้เราตื่นตัว รู้สึกผ่อนคลาย แต่อย่าไปทานเยอะล่ะ เอาแค่พอประมาณ

  • ล้างหน้าด้วยน้ำเย็น

ในเมื่อหนังตาเราจะปิดลงให้ได้ เราก็ต้องกระตุ้นด้วยน้ำเย็นๆ ซึ่งช่วยให้เรารู้สึกผ่อนคลายหายง่วงได้ดีเลยล่ะครับ

  • จอดรถนอนพัก

ในเมื่อเราง่วง สิ่งที่แก้ได้ดีที่สุด ก็คือการนอน ดังนั้นควรหาที่จอดที่ปลอดภัยและเหมาะสม เช่นในปั้มน้ำมัน จุดพักรถ ดับเครื่องและเปิดกระจกเล็กน้อยให้อากาศถ่ายเท แล้วก็งีบอย่างน้อยสัก 15 นาที ช่วยได้เยอะเลยครับ อย่าลืมตั้งนาฬิกาปลุกล่ะ เดี๋ยวจะหลับยาวยันเช้า

และทั้งหมดนี้ก็เป็นเพียงวิธีเบื้องต้น ที่พอจะช่วยให้หายง่วงได้ แต่การแก้ปัญหาที่ดีที่สุด คือง่วงไม่ขับครับ ถ้ารู้ว่าง่วงก็ต้องนอนครับ หรือให้คนอื่นช่วยขับรถแทนจะดีกว่า เพราะความปลอดภัยสำคัญที่สุด เหตุไม่คาดฝันเกิดขึ้นได้เพียงชั่วพริบตา บนท้องถนนไม่ได้มีแค่ตัวเรา ทุกๆคนต่างก็รักชีวิตของตัวเอง

อ่านสาระน่ารู้เกี่ยวกับรถยนต์คลิก ที่นี่

เช็กราคารถใหม่ และโปรโมชั่น ได้ที่นี่ ที่นี่

ต้องการซื้อรถมือสอง ตรวจสอบราคารถยนต์มือสอง เชิญที่นี่

มาร่วมแชร์ความเห็นของคุณบนเวบบอร์ด Autospinn คลิกที่นี่


ความคิดเห็น


เรียกดูข่าวตามประเภทยานพาหนะ

ค้นหาข่าวโดยยี่ห้อ